कैसे आप अपने हाथों को साफ़ कीटाणु रहित करे, जानिए
कोरोना वायरस का खौफ सब जगह फैला हुआ है। इस वायरस से बचाव ही सुरक्षा है। कोरोना वायरस के बचाव के लिए हमें अपने हाथों को साफ रखना होता है इसलिए बार बार अपने हाथों को धोना चाहिए। हाथ तो सभी लोग धोते है पर हाथों को अच्छी तरह कैसे साफ करे ये हर किसी को नहीं पता। WHO की रिपोर्ट के अनुसार यदि आप बीस सेकंड तक अपने हाथ नहीं धोते तो आपके हाथ साफ़ और कीटाणु रहित नहीं हो सकते। आप अपने हाथों को कैसे साफ़ और कीटाणुरहित कर सकते है आइये सीखे इन दस स्टेप में। 
1. हाथों को पानी से गीला करे
2. साबुन या हैंडवाश को दोनों हाथों में लेकर हथेलियों में लगाए।
3. इसके बाद अपने दोनों हाथों के हथेलियों को अच्छे से रगड़े।
4. एक हाथ से दूसरे हाथ की हथेलियों के ऊपरी हिस्से को भी अच्छे से रगड़ कर साफ करे।
5. दोनों हाथों की उँगलियों को आपस में क्रॉस बनाकर रगड़े।
6. उँगलियों के पोरों को एक दूसरे की उँगलियों के मदद से रगड़े।
7. दोनों हाथों की हथेलियों को घुमा घुमा कर साफ़ करे
8. नल खोल कर पानी से अच्छे से साबुन या हैंडवाश को साफ करे।
9. पानी के नल को कपडे से पकड़ कर बंद कर दे।
10. हाथों को तौलिये से सूखा ले।
कब कब हाथों को धोने की आवश्यकता होती है ? -- खाना पकने से पहले और पकाने के बाद।
खाना खाने से पहले और खाना खाने के बाद में।
यदि घर का कोई सदस्य बीमार है तो जब भी आप उसके पास जाये और उसका कोई काम करे तो अपने हाथ जरूर धोये। उन मरीजों की सेवा करते हुए एतिहात जरूर बरते जो उलटी दस्त से पीड़ित है।
किसी का घाव को छूने से पहले और बाद में।
मूत्र और शौच जाने के बाद।
बच्चों का डायपर बदलने या शौच कराने के बाद। 
खांसी ,छींक और बहती नाक पोछने के बाद।
किसी जानवर को छूने के बाद उसका मल ,मूत्र साफ़ करने के बाद।
किसी भी कूड़े को साफ़ करने के बाद।
हाथ साफ़ करने के लिए यदि पानी नहीं उपलब्ध है तो सेनेटाइजर का इस्तेमाल करे। सेनेटाइजर इस्तेमाल करते समय ध्यान रखे की सेनिटाइज़र 60 परसेंट एलकोहल वाला हो। ये जानकारी आप लेबल पढ के पता लगा सकते है। चिकनाई लगे हाथों पर सेनेटाइजर का असर नहीं है इसलिए जब भी आप सेनेटाइजर इस्तेमाल करे तो आपके हाथ सूखे और चिकनाई रहित हो। याद रहे सेनिटाइज़र से सब तरह के कीटाणु नहीं हटते है कीटाणुनाशक दवा या केमिकल लगे हाथोंपर सेनिटाइज़र पूरी तरह काम नहीं करते। यदि आपको अपने हाथ कीटाणुरहित करने है तो सबसे अच्छा सुरक्षित तरीका हाथ धोना वो भी साबुन से।
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